Многие пациенты с гемиплегией имеют более или менее неправильные представления, когда речь идет о тренировке функции верхних конечностей. Неправильные упражнения не только формируют аномальные паттерны, но и затрудняют коррекцию неправильных паттернов после их формирования. Поэтому я хотел бы сделать краткое введение о методах упражнений для восстановления функции верхней конечности после гемиплегии. 1. на ранних стадиях реабилитационные упражнения у постели больного можно начинать сразу же, как только его состояние стабилизируется. Скрещивание локтевых суставов и поднятие рук вверх и вниз — очень простой и эффективный способ тренировки плечевого сустава. Важно поместить пораженный большой палец на внешнюю сторону здорового большого пальца и постепенно увеличивать количество поднятых рук в соответствии с вашим состоянием. 2. После того как вы немного окрепнете в плечевом суставе, не спешите сначала многократно поднимать руку, так как это может легко сформировать ненормальный паттерн поднятия руки и сгибания локтя. В положении лежа рекомендуется поднять руку прямо вверх над плечом и сохранять позу. Дайте позе оставаться стабильной, прежде чем постепенно расширять амплитуду движения плечевого сустава. Будьте осторожны, не сгибайте локоть при движении плеча. В последнее время я часто сталкиваюсь с тем, что многие члены семьи любят тянуть руку пациента вверх, что является очень опасным действием. 3. В последние годы я видел, как многие пациенты тренировали свои руки, сжимая бутылки и захватывая мячи, и в итоге превратили свои руки в большие кулаки, которые можно только сжимать и разжимать. Вот почему при тренировке функции рук в раннем возрасте категорически запрещается набивать руки предметами и сжимать их ради забавы. Обычно вы можете принять более расслабленное положение, лежа на спине, вытянуть руку горизонтально под углом 30 градусов и медленно попытаться раскрыть кисть после умеренной стимуляции дорсальной стороны руки. Наконец, функциональные упражнения для верхних конечностей — это очень специализированное лечение, и пациентам, которые в состоянии их выполнять, рекомендуется как можно скорее лечь в больницу для прохождения формальных реабилитационных упражнений.