Куриный суп можно есть на ранних сроках беременности, так как курица сама по себе очень питательна, содержит множество аминокислот и обладает кровоостанавливающим действием, поэтому употребление куриного супа на ранних сроках беременности очень полезно для беременных женщин. Но в куриный суп можно добавлять только красные финики, не рекомендуется добавлять другие травы, чтобы не вызвать побочных эффектов. Сбалансированность питания во время беременности, например, на ранних сроках беременности, помимо добавки белка, нужно есть больше фруктов, есть больше зеленых овощей, витаминной добавки, рекомендуется есть больше рыбы, так как рыба содержит почти весь белок — это рафинированный белок, более способствующий усвоению. Рекомендуется также употреблять больше морской рыбы, в которой содержится много лецитина, способствующего развитию мозга плода. Рекомендуется также употреблять больше орехов, например грецких, которые также могут способствовать развитию мозга плода.