Какие продукты лучше всего употреблять во время беременности при гипотиреозе

Пациентки с гипотиреозом во время беременности должны принимать соответствующие добавки белка и пищевых волокон, а также соблюдать диету с низким содержанием жиров. 1. соответствующая добавка белка: употребление высокобелковой пищи, такой как рыба, говядина, яйца, молоко и т.д., может своевременно восполнить нормальные потребности организма в обмене веществ. 2. соответствующая добавка пищевых волокон: ешьте продукты, содержащие пищевые волокна, такие как цельная пшеничная мука, бобы, овес, фрукты, овощи и т.д., которые могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, поскольку пациенты с гипотиреозом склонны к вздутию живота и запорам. 3. низкожировая диета: при гипотиреозе нарушается липидный обмен, поэтому рекомендуется придерживаться низкожировой диеты, избегать жарки, фритюра и других способов приготовления пищи. Пациентки с гипотиреозом во время беременности должны придерживаться научной диеты под руководством врача.