Сколько часов в сутки в норме должен спать ребенок?

  Младенцами обычно считаются дети в возрасте до 1 года, и в целом они спят около 11-18 часов в сутки.  Количество сна уменьшается с возрастом от месяца к месяцу и меняется от месяца к месяцу у младенцев одного и того же возраста, варьируется от человека к человеку, но колеблется в пределах фиксированного диапазона. младенцы в возрасте до 2 месяцев спят примерно 16-18 часов в сутки, по 2-4 часа за раз. В возрасте от 2 до 4 месяцев дети спят в среднем 15-16 часов в сутки и ночью спят дольше, чем днем. В возрасте от 4 месяцев до 1 года дети спят 11-12 часов в сутки и постепенно вырабатывают 24-часовой режим дня и ночи, могут спать до рассвета и вырабатывают привычку вздремнуть утром и днем.  В принципе, если у вашего ребенка хорошее настроение, нормальный аппетит и он хорошо развивается в плане длины и веса, вы можете быть спокойны. Однако если время дневного сна вашего ребенка отклоняется от нормы более чем на 2 часа, вам может потребоваться консультация в детской клинике развития для наблюдения за ростом и развитием вашего ребенка.