С наступлением более сухой погоды проблемы с волосами становятся все более очевидными: выпадение волос, перхоть, зуд головы …… волосы выпадают так сильно, что спальни, ванные комнаты полны выпавших волос и, конечно же, канализация! Возникает вопрос: можно ли избежать этих проблем? Сегодня мы поговорим о волосах со здравым смыслом и расскажем, как решить ваши давние проблемы с волосами!
Почему мы теряем волосы?
1. наследственное выпадение волос
В большинстве случаев выпадение волос передается по наследству. (Гены так важны)
2. Психический стресс
Под воздействием психического стресса мышцы, удерживающие волосы, сокращаются, а капилляры, несущие питательные вещества к волосяным фолликулам, сужаются, вызывая нарушения местного кровообращения, что приводит к экологическим изменениям и нарушению питания волос.
3.Нерегулярная жизнь
Бессонница, частые поздние ночи, диеты, жирная и острая пища, задумывались ли вы когда-нибудь о состоянии своих волос?
4.Неподходящие методы стирки и ухода
Мыть волосы слишком часто, не смывать кондиционер, выходить на солнце без зонтика ……
5.Сезонное выпадение волос
Летом и осенью волосяные фолликулы подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения и высокой температуры летом и получают определенные повреждения. Осенью температура снижается, и волосяные фолликулы сокращаются быстрее, вызывая сокращение волосяных фолликулов, которые недополучают питание или сильно повреждены, что приводит к тонким волосам или отсутствию роста волос, в результате чего волосы становятся все меньше и меньше и вызывают выпадение волос.
Почему происходит сезонное выпадение волос?
»Вызвано изменениями в окружающей среде кожи головы».
С понижением температуры осенью рост волос замедляется, а волосяные фолликулы переходят в фазу покоя, что также делает их склонными к выпадению. В сочетании с сухим и ветреным климатом, склонным к образованию статического электричества, влага в волосах скорее испаряется, а чешуйки волос повреждаются, что также является основной причиной ухудшения качества волос. Волосы не только становятся сухими, но и теряют блеск, спутываются, появляются секущиеся кончики.
Если вы теряете более 100 волос за день или более 80 волос при мытье головы, вам следует обратить на это внимание. Улучшите свой распорядок дня и как можно скорее решите проблему такого ненормального выпадения волос. Если у вас так сильно выпадают волосы в течение 2-4 недель, вы страдаете от выпадения волос и должны найти причину и вылечить ее.
Что происходит с моими волосами с наступлением осени?
1. сухие и вьющиеся волосы
С наступлением лета и осени волосяные луковицы и волосы становятся особенно чувствительными после летней жары. Волосяные фолликулы и чешуйки испытывают дискомфорт при сухости или резкой смене погоды, и выделение жира нарушается. Кроме того, шампуни могут оставаться в летнем типе контроля масла, в результате чего в волосяных фолликулах оказывается слишком мало масла и недостаточно питательных веществ; волосы легко повреждаются и становятся сухими, пряди волос становятся хрупкими, легко ломаются, желтеют кончики волос и даже секутся.
2.Перхоть увеличивается
Перхоть возникает из-за нарушения экологического баланса кожи головы. Когда температура становится сухой и холодной, кожа головы недостаточно увлажняется или клетки эпидермиса разрастаются и метаболизируют слишком много и слишком быстро, все это может привести к появлению перхоти. Кроме того, низкие температуры снижают секрецию масла в фолликулах кожи головы, высушивая фолликулы и обезвоживая кожу головы, что приводит к появлению перхоти. Осень также способствует размножению бациллы перхоти и Malassezia — грибков, вызывающих обильную перхоть, поэтому необходимо тщательно мыть волосы и очищать кожу головы.
3. Жирная и зудящая кожа головы
Резкие изменения температуры и влажности во время смены сезона могут повлиять на кожу головы и помешать сальным и потовым железам функционировать должным образом, что приводит к изменению уровня pH кожи головы. Сезонное выпадение волос может сопровождаться жирностью, зудом или даже покраснением кожи головы.
Как справиться с выпадением волос?
1. Выберите правильный шампунь
Не используйте шампуни с сильными обезжиривающими свойствами или щелочные шампуни, которые могут пересушить волосы и повредить кожу головы. Выбирайте мягкие и нераздражающие шампуни исключительно растительного происхождения, такие как Osman, Domain Hair Shampoo и Taiwan Bowling Shampoo, которые помогут вам решить проблемы кожи головы, сохранить ее чистой и улучшить состояние волос!
2.Содержите кожу головы в чистоте
Каждые два-три дня нужно мыть голову, во время мытья волос делать массаж, чтобы кожа головы была чистой, но и чтобы кожа головы была живой.
3. Деревянный гребень для расчесывания волос
Плохие расчески будут плохо стимулировать волосы и кожу головы, идеальным вариантом является использование деревянной расчески для расчесывания волос, которая будет заботиться о наших волосах.
4. Рациональное питание
Избегайте: табака, алкоголя, острых и возбуждающих продуктов, жирной пищи, метеоризма.
Польза: легкая, богатая белками и витаминами пища, например, финики и другие вещи, пополняющие ци и кровь.