Большинство младенцев спят с руками вне одеяла, что обычно не приводит к простуде, но если руки холодные, это может быть связано с низкой температурой окружающей среды. Если температура окружающей среды низкая, а ребенок одет в тонкую одежду или чехол, то после длительного сна руки ребенка легко замерзнут, поэтому температуру окружающей среды можно отрегулировать в сторону увеличения или накрыть ребенка более толстым одеялом, но не слишком толстым, чтобы ребенок не чувствовал жару и скорее ворошил одеяло. Так вашему ребенку будет легче подхватить простуду. Чтобы определить, подходит ли толщина одеяла, пощупайте заднюю часть шеи ребенка. Если она теплая, то толщина одеяла подходит для ребенка, если холодная, то толщину одеяла следует увеличить. Родители должны быть внимательны, когда их ребенок спит, и температура окружающей среды должна быть соответствующей, чтобы одеяло не было слишком толстым или слишком тонким и не причиняло ребенку дискомфорт, а также чтобы ребенок не ворошил одеяло, чтобы не простудиться.