Хинолоны и тетрациклины при лечении Helicobacter pylori способны влиять на сон, и бессонницу можно регулировать с помощью диеты, режима труда и отдыха, а также медикаментозного лечения после приема препаратов от Helicobacter pylori. 1. диета: в процессе лечения, чтобы не повлиять на эффективность препарата и лечение сна, следует избегать употребления острой стимулирующей пищи, перед сном можно выпить немного молока. 2. работа и отдых: следует регулярно работать и отдыхать, стараться ложиться спать до 11 часов, избегать употребления стимулирующих напитков перед сном, таких как крепкий чай, кофе и т.д., соответствующее размачивание ног поможет снять усталость и поможет уснуть, а также соответствующие физические упражнения в течение дня, не сидеть и не лежать долгое время. 3. лекарства: Если бессонница серьезно влияет на вашу жизнь, вы должны принимать лекарства под руководством врача, такие как пероральный раствор транквилизатора и тоника для мозга, пероральный раствор ореха джуджуба и т.д., а западная медицина может выбрать диазепам, эсзопиклон и т.д.. Больные бессонницей не должны слепо использовать собственные лекарства, при применении препаратов необходимо следовать указаниям врача в соответствии с дозировкой.