Причины усталости подошв следующие: 1.Травма или растяжение подошвенных мышц: например, частая ходьба с отягощением, подъем и спуск по лестнице, альпинизм, пешие прогулки или чрезмерные занятия спортом могут вызвать воспаление и растяжение подошвенных мышц, воспаление подошвенной фасции, что может вызвать защитные спазмы и слабость подошвенных мышц, а также локальную боль, болезненность и растяжение в области подошвенной фасции. 2. Нарушения водно-электролитного баланса: например, при гипокалиемии возникает общая слабость, особенно тяжелее протекает слабость нижних конечностей. 3.Синдром лодыжечного канала: при сдавливании шейного нерва опорным бандажом лодыжки возникают нарушения кожной чувствительности в области, иннервируемой шейным нервом, в основном онемение и дискомфорт в подошвах стоп, что также может проявляться в виде плантарной усталости.