Подагра — это заболевание, которое известно далеко не всем, и многие страдающие подагрой страдают от острых приступов, и у многих страдающих подагрой нет иного выбора, кроме как поесть на банкете, перед лицом стола, полного вкусной еды. Многие люди думают: «Не позволяйте этой болезни овладеть мной.
Ключ к предотвращению подагры — раннее выявление гиперурикемии и пресечение ее зарождения в зародыше.
Люди со следующими факторами повышенного риска.
Будьте бдительны и регулярно проверяйте уровень мочевой кислоты в больнице
1. пожилые люди: старше 60 лет, независимо от пола и размера тела
2. ожирение: особенно у мужчин среднего возраста и женщин в постменопаузе
3. сердечно-сосудистые заболевания: такие как гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания (например, церебральный инфаркт, кровоизлияние в мозг и т.д.)
4. метаболические заболевания: например, диабет, гиперлипидемия
5. плохие привычки в образе жизни: например, люди среднего и пожилого возраста с давней историей отказа от мяса, предпочтением морепродуктов и любовью к алкоголю
6. люди с семейной историей подагры.
7. люди с историей артрита: особенно население среднего и пожилого возраста с единичным артритным эпизодом
8. камни в почках: особенно рецидивирующие камни в почках и пациенты с двусторонними камнями в почках.
Каковы меры предосторожности при проверке уровня мочевой кислоты?
Уровень мочевой кислоты в крови колеблется и может меняться в зависимости от вашего физического состояния в день сдачи анализа, вашей диеты накануне, количества физических нагрузок, принимаемых вами лекарств и т.д.
Для того чтобы получить истинный и надежный результат, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности.
Лучше всего сдавать анализ рано утром натощак: если у вас полный желудок, особенно после обильной еды, уровень мочевой кислоты в крови неизбежно будет высоким. За день до проведения анализа на содержание мочевой кислоты постарайтесь придерживаться легкой диеты, избегать алкоголя и продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как мясо, рыба и креветки.
Не делайте сильных физических упражнений перед сдачей анализа: после сильной физической нагрузки мышцы расщепляют большое количество АТФ, что косвенно способствует выработке мочевой кислоты и может привести к высокому результату анализа на мочевую кислоту. Поэтому не обращайтесь в больницу после бега, быстрого подъема, переноса тяжестей или физических упражнений.
Влияние лекарств: Некоторые лекарства, такие как аспирин, диуретики и некоторые антигипертензивные препараты, могут влиять на выведение мочевой кислоты. Лучше всего прекратить их прием за 5-7 дней до теста; если состояние требует неудобного прекращения приема лекарств и после теста обнаруживается аномальная мочевая кислота, необходимо обратиться к специалисту и учесть принимаемые вами лекарства для определения показаний к лечению повышенной мочевой кислоты.
Если у вас высокий риск заболевания мочевой кислотой, не следует легкомысленно относиться к нормальному результату анализа на мочевую кислоту, чтобы исключить возможность подагры и гиперурикемии. Если результат измерения мочевой кислоты находится на высокой границе нормального диапазона, рекомендуется найти 3 или более измерений за один и тот же промежуток времени в разные дни и взять среднее значение для получения достоверного результата.
Подагра — это заболевание, которое может серьезно повлиять на качество жизни человека, если развилась значительная боль в суставах, образовались подагрические узелки или мочевые камни. Раннее выявление и контроль являются основополагающими в лечении повышенной мочевой кислоты и подагры.