Гликемический индекс сливы составляет 24. Слива — это обычный фрукт, который богат витамином А, каротином, фолиевой кислотой, витамином С, калием, фосфором, магнием и другими питательными веществами, гликемический индекс не высок, 24, поэтому сливы относятся к виду продуктов с низким гликемическим индексом, больные диабетом или здоровые люди могут смело употреблять сливы. Помимо слив, яблоки, вишни, грейпфруты, груши, персики и другие фрукты имеют низкий гликемический индекс, а также богаты витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, для больных диабетом также можно выбирать умеренное питание. Пациентам с диагнозом «диабет» необходимо не только хорошо следить за своим питанием, но и сотрудничать с врачом в составлении плана лечения, проводить активную терапию.