Лучший способ предотвратить близорукость, если у вашего ребенка нет резерва дальнозоркости, — делать упражнения на свежем воздухе, развивать хорошие привычки и регулярно проверять зрение. 1. упражнения на свежем воздухе: если у вашего ребенка нет резерва дальнозоркости и ему необходимо предотвратить близорукость, лучший способ — чаще гулять с ним на свежем воздухе, чтобы ребенок получал больше света, который будет стимулировать выделение дофамина в сетчатке и эффективно улучшит ситуацию с отсутствием резерва дальнозоркости. 2. примите хорошие привычки жизни: примите хорошие привычки зрения, сна и питания, а также контролируйте использование электронных продуктов. В повседневной жизни вы можете употреблять больше продуктов, богатых каротином и витамином B. Регулярные проверки зрения: регулярная проверка зрения детей — лучший способ предотвратить близорукость, особенно это важно для детей, у которых нет запаса дальнозоркости. Если у вашего ребенка нет резерва близорукости, и если у него нет таких симптомов, как затуманенное зрение и дискомфорт в глазах, вам не стоит сильно беспокоиться, а вышеперечисленные методы могут сыграть определенную роль в улучшении ситуации. Если у ребенка появились симптомы близорукости, нужно как можно скорее обратиться в обычную больницу, чтобы не пропустить это состояние.