Подробности диеты для людей с гипертиреозом

  Диета и образ жизни пациента с гипертиреозом имеют решающее значение. Только ежедневное поступление достаточного количества калорий, белков, углеводов и витаминов в дополнение к их потреблению может улучшить питательный статус всего организма. Поэтому в диете больных гипертиреозом следует обратить внимание на: 1. Увеличение поступления калорий: необходимо ежедневно давать достаточное количество углеводов для коррекции избыточного потребления. Правильный подход заключается в увеличении количества приемов пищи. В дополнение к обычному 3-разовому питанию можно добавить 2-3 приема пищи, в общем, 5-6 приемов пищи в день.  2.Поступление белка: Когда щитовидная железа выделяет слишком много белка, это может ускорить его распад, поэтому количество белка должно быть выше нормы, 1,5-2,0 грамма на килограмм веса тела в день.  3. Обеспечение витаминами: Пациенты с гипертиреозом должны употреблять продукты, богатые витаминами B1, B2 и витамином C. Они также должны есть субпродукты животных и свежие зеленые листовые овощи, а при необходимости принимать витаминные добавки.  4. Минеральные добавки: Пациенты с гипертиреозом должны увеличить потребление минералов, особенно калия, кальция и фосфора, особенно если у них диарея.  5. Ограничение пищевой клетчатки: Пациентам с гипертиреозом следует ограничить пищевую клетчатку, поскольку гормоны щитовидной железы и катехоламины вызывают возбуждение в пищеварительной системе и повышают моторику желудочно-кишечного тракта, что часто сопровождается учащением движений кишечника или диареей.  6, избегать йодистых продуктов и лекарств: йод является сырьем для синтеза гормонов щитовидной железы, поэтому следует избегать употребления продуктов с высоким содержанием йода, таких как ламинария, морская капуста, морская рыба, креветки, волосатые овощи и т.д., избегать употребления некоторых йодсодержащих лекарств, таких как этиламин-йодофуранон и т.д., а различные йодсодержащие контрастные вещества также следует использовать с осторожностью.  7. избегайте острой и возбуждающей пищи, такой как чили, лук, имбирь, чеснок и т.д.  8. избегайте курения, употребления алкоголя, пейте меньше кофе, крепкого чая и других стимулирующих напитков.  9. пациенты с проптозом должны носить темные очки, когда выходят на улицу, чтобы яркий свет и пыль не раздражали глаза, спать с соответствующей подушкой и соблюдать низкосолевую диету или принимать мочегонные средства для уменьшения отека глаз.  10. поддерживайте спокойное настроение: избегайте чрезмерной усталости, перепадов настроения, травм и инфекций.