Подъем молока у ребенка при отлучении от груди можно облегчить с помощью выдавливания части молока, местных ледяных или горячих компрессов, разумной диеты и других методов. 1. можно выдавить или отсосать часть молока: когда у мамы ребенка поднимается молоко, можно с помощью рук выдавить или отсосать излишки молока в груди, что поможет облегчить боль и постепенно уменьшить выделение молока. 2. прикладывайте лед или горячие компрессы: когда грудь набухает во время отлучения от груди, вы можете использовать прохладное полотенце на груди или кубики льда для прикладывания ледяных компрессов, которые могут облегчить боль в груди. Вы также можете использовать теплую воду для прикладывания горячих компрессов, которые также снимут отечность. 3. разумная диета: чтобы остановить тяжесть в процессе отлучения от груди, рекомендуется соблюдать легкую диету, можно есть грубую пищу, например цельнозерновой хлеб, и пить больше воды. Если ситуация очень серьезная, вышеперечисленные методы не помогают, нужно вовремя обратиться к врачу, чтобы предотвратить мастит.