Существует несколько простых способов отличить правостороннюю и левостороннюю наклонную шею: 1. Потрогайте мышцы с обеих сторон шеи и посмотрите, с какой стороны вы можете коснуться спазмированных мышечных полос и жестких тканей, тогда, скорее всего, на этой стороне имеется наклонная шея. 2. Посмотрите в зеркало и посмотрите, в какую сторону наклонена ваша голова. Если расстояние между затылком и плечом на этой стороне значительно уменьшается, значит, голова наклонена в эту сторону и на этой стороне имеется покатая шея.3. Обратите внимание, в какую сторону наклонено ваше лицо, если ваше лицо привычно наклонено в одну сторону, то на противоположной стороне часто имеется покатая шея.4. Попросите кого-нибудь другого понаблюдать сзади, в какую сторону наклонен ваш шейный отдел позвоночника, если в какую сторону наклонен шейный отдел позвоночника, то, скорее всего, на этой стороне имеется покатая шея. Конечно, если пациент не может определить, с какой стороны находится шея, используя вышеперечисленные методы, он может обратиться непосредственно в ортопедическое отделение средней или высшей больницы и попросить врача помочь определить это.