Через 10 дней после аборта можно заниматься спортом, но вставать с постели и ходить в основном по комнате, не следует пока выполнять напряженные упражнения. Через 10 дней после аборта женский организм относительно слаб, не рекомендуется сразу же делать интенсивные физические упражнения, но не нужно долго лежать в постели, можно встать с постели и походить по комнате, количество физических упражнений соответствует собственному комфорту, не стоит слишком напрягаться. После аборта рекомендуется отдохнуть около 15~30 дней, при отсутствии вагинального кровотечения, болей в животе и других отклонений начать умеренные физические нагрузки, стараться выбирать меньшую интенсивность упражнений, а другие аспекты организма привести в норму, а затем рассмотреть вопрос об интенсивности упражнений. Кроме того, после аборта сначала отдохните и закалите организм, понаблюдайте за вагинальными кровотечениями, болями в животе и другими симптомами, отклонениями от нормы, а затем обратитесь в больницу для лечения.