Что делать, если вы получили тепловой удар во время тренировки по вождению автомобиля

Практика автомобильный тепловой удар можно принять следующие методы: ① передача в прохладном проветриваемом месте, чтобы отдохнуть; ② пить больше воды, вы можете пить ледяную воду охлаждения; ③ лед пакет холодный компресс или спирт протирать физического охлаждения.
1. перенести в прохладное вентилируемое место для отдыха: практика автомобильных тепловых ударов, в основном из-за высокой температуры в машине, на этот раз, чтобы немедленно покинуть знойный автомобиль в прохладное вентилируемое место для отдыха, снизить температуру вокруг.
2. пейте больше воды, используйте лед для охлаждения, после отдыха пейте больше воды, пополняйте запасы воды в организме, можно пить воду с кубиками льда, физическое охлаждение.
3. при головокружении, тошноте, рвоте можно использовать холодные компрессы со льдом, спиртовые обтирания для физического охлаждения, можно положить холодные компрессы со льдом в подмышки или на шею, где проходят крупные кровеносные сосуды, и обтереть тело спиртом.
Если появились головокружение, рвота и другие симптомы, нужно вовремя обратиться в больницу, под руководством врача принять пероральные препараты, например, лечение пачулиевой водой.