Основными способами быстрого купирования боли в подушке являются местные горячие компрессы, пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, манипуляции и массаж. 1. местные горячие компрессы: подушка связана с чрезмерным мышечным спазмом, накоплением молочной кислоты, вызванным болью, через местные горячие компрессы может способствовать циркуляции крови, чтобы молочная кислота метаболизм быстрее, и горячие компрессы могут уменьшить мышечный спазм, тем самым уменьшая болевые симптомы. 2. пероральные нестероидные противовоспалительные препараты: такие как целекоксиб, ибупрофен и т.д., могут быстро сыграть роль в обезболивании, а также замедлить мышечный спазм, быстродействующий. Манипулятивный массаж: можно использовать мягкие техники массажа сухожилий, мышц и окружающих мягких тканей, может уменьшить мышечный спазм, снизить степень возбуждения мышц, способствовать всасыванию местного экссудата, тем самым играя роль в уменьшении боли. Рекомендуется проводить стандартное лечение под руководством специалистов, вышеперечисленные препараты необходимо применять под руководством врачей.