Красные финики сладкие, теплые и относятся к меридианам селезенки и желудка. Они способны питать недостатки, питать кровь, успокаивать ум, укреплять селезенку и желудок и т.д. Особенно зимой, это незаменимое зимнее тонизирующее средство. Следующие двенадцать рекомендуемых способов употребления, особенно подходящих для данного сезона, вы можете попробовать. 1, финики на пару для профилактики астмы Весна — сезон аллергической астмы, китайская медицина считает, что финики обладают эффектом питания органов, питания Ци и крови, укрепления Ян и производства Цзинь, употребление большего количества фиников может сыграть роль в профилактике астмы. Больные астмой, особенно пожилые пациенты, должны настаивать на употреблении распаренных фиников каждый день, обычно 5 больших и 8 маленьких фиников, чтобы поднять дух и укрепить иммунитет организма. 2, красные финики замочить чай, тонизирующий ци защиты голос Красные финики жареные черные и замочить чай, чтобы пить, может лечить желудок холод, боль в желудке. Затем добавьте корицу, это тонизирующий чай для крови и ци. 3. варите красные финики в супе, чтобы остановить кашель и увлажнить легкие. в «Формуле должного эффекта» династии Тан написано, что варка красных фиников, серебряного гриба и каменного сахара вместе в супе может остановить кашель и увлажнить легкие. Ингредиенты: серебряный гриб: 20 грамм (примерно половина), красные финики: 20, сахар: 60 грамм (можно добавить или вычесть по вкусу каждого человека) Способ приготовления: Положите серебряный гриб в воду, удалите верхушку, порвите на мелкие кусочки, положите в кастрюлю с красными финиками и сахаром, добавьте 6 чаш воды, варите на сильном огне, затем переключите на слабый огонь и варите полчаса, затем выключите огонь. 4, красные финики вареные яйца, кровь и кожа Красные финики плюс корица вареные коричневый сахар вода, чтобы финики протухли, корица овцы, взбить только яйца; продолжать греть вареные яйца на маленьком огне. Красные финики, корица и коричневый сахар обладают эффектом питания крови, а вареные яйца очень питательны. 5, каша, сваренная из красных фиников, успокаивает ум и помогает заснуть Китайская медицина гласит, что у женщин есть такие симптомы, как беспокойство и неугомонность. Для регулирования можно использовать нужное количество семян лилии и лотоса вместе с красными финиками. Если их приготовить с просом, то они могут лучше воспроизвести эффект красных фиников для успокоения ума. На самом деле, финики оказывают регулирующее действие. Он влияет на поддержание нормальной проходимости кровеносных сосудов. Найдите то, что подходит именно вам, жизненная сила и здоровье — это самое главное. 7, настой красных фиников, детоксикация печени Экспериментальное доказательство, ежедневно для плохой функции печени людей, пьющих воду jujube, в течение 1 недели может увеличить сывороточный белок человека, тем самым достигая эффективности детоксикации печени. Одна из деталей заваривания джуджуба определяет его эффективность. У джуджубов жесткая кожица, которую трудно переварить, поэтому если заваривать их целиком, то трудно растворить активные ингредиенты, поэтому лучше всего разломать их и заварить снова. Важно также отметить, что свежие финики не следует заваривать или отваривать. Это связано с тем, что в них очень высокое содержание витамина С, а кипячение в горячей воде серьезно повредит витамин С. 8, кипяток из джуджубе, сильная селезенка и желудок Ингредиенты: только что собранный джуджубе, свежий джуджубе или просто сушка джуджубе может быть. Метод: вскрыть только что собранные финики (октябрь), удалить кожицу и ядро и обжарить их на небольшом огне до приятного запаха. Затем используйте жареные финики для кипячения воды и питья. Съедайте 5-7 фиников в день, плюс женьшень и атрактилодес совместно, больше тонизирует середину и благотворно влияет на ци, укрепляет селезенку и желудок. 9, jujube вареный рис, продлить жизнь Женьшень jujube рис, король медицины Sun Simiao настоятельно рекомендовал этот рецепт, что jujube так практично, может питать газ и желудок, продлить жизнь. Если у человека слабая конституция, слабая ци и кровь, плохое качество сна и т.д., то после приема этого напитка кровь и ци будут течь плавно, а тело станет более легким и менее усталым. Состав: 10-20 грамм Radix Codonopsis, 20 джуджубов, 250 грамм клейкого риса и 50 грамм сахара. Способ приготовления: Отварите женьшень и джуджуб в воде в течение получаса, удалите остатки женьшеня; сварите рис с клейким рисом, разложите джуджуб на рисе, отварите суп из женьшеня с сахаром в густой сок, чтобы полить рис и съесть. 10, распаренный гриб джуджубе, пятна на лице Есть закуска, можно есть один раз в день после завтрака и ужина, есть пятна на лице, бодибилдинг и пухлые мышцы роль, и может облегчить черные точки на лице, форма тонкая, это распаренный джуджубе, гриб. Возьмите 10 красных фиников, 15 граммов черного гриба и необходимое количество каменного сахара. Красные финики следует замочить в чистой воде примерно на 2 часа, а черный гриб можно замочить в чистой воде. Положите их в миску, добавьте воду и каменный сахар и пропарьте в камере около 1 часа. 11, красные финики и медовый крем, профилактика помогают заснуть Если вы плохо спите ночью, выпейте суп и съешьте финики перед сном, есть эффект ускорения сна. Подготовить два килограмма красных фиников, вымыть и удалить сердцевину, взять мякоть и пюрировать, добавить нужное количество воды, обжарить на слабом огне, процедить сок, смешать с 500 г меда, на огне смешать в финиковую пасту, разлить по бутылкам и готово. Каждый раз принимать по 15 мл, 2 раза в день, подавать постоянно, может предотвратить бессонницу. 12, красные финики замачивают имбирь, питают желудок и успокаивают ум Есть такой чай, эффект питания желудка хороший. Вы можете приготовить по половине катти красных фиников и имбиря, затем истолочь в порошок солодку, гвоздику и ладан, затем добавить немного соли, от 15 до 25 грамм за раз, отвар принимать рано утром или запить водой, чтобы пить как чай, несколько раз в день. Это средство питает кровь, укрепляет желудок и успокаивает ум. 13, красные финики и грецкие орехи, пополняют Ци и кровь, укрепляют мозг Красные финики с грецкими орехами в одном, двойное питание, укрепляют мозг, пополняют Ци и кровь, ароматный и насыщенный, сладкий и хрустящий вкус, гарантированно будут съедены с бесконечным послевкусием! Каждый момент индивидуально упакован в маленькую упаковку для удобства переноски. Мягкость жужуба и сухость грецкого ореха делают его отличным тонизирующим средством.