Причины пожелтения и поредения волос отличаются от врожденных и приобретенных. По клиническим симптомам, которые можно диагностировать по пожелтению и поредению волос: 1. Недоедание желтых волос: в основном вызвано высокой степенью недоедания, следует обратить внимание на развертывание диеты, улучшение питательного статуса организма. Яйца, нежирное мясо, соя, арахис, грецкие орехи, семена черного кунжута не только содержат большое количество животного белка и растительного белка, но и содержат цистин и цистеин, которые составляют основной компонент волос, являются лучшей пищей для ухода за волосами. 2, кислотное тело желтых волос: при повышении уровня кислотных токсинов в крови, а также при переутомлении и переедании сладостей, связанных с жиром. Следует употреблять больше ламинарии, рыбы, свежего молока, бобовых, грибов и т.д. Кроме того, больше свежих овощей, фруктов, таких как сельдерей, зелень, шпинат, капуста, цитрусовые и т.д., способствует нейтрализации кислых токсинов в организме для улучшения состояния желтизны. 3, недостаток меди в желтых волосах: в процессе выработки меланина в волосах не хватает важной медьсодержащей «тирозиназы». Недостаток меди в организме влияет на активность этого фермента, в результате чего волосы приобретают желтый цвет. Продукты, богатые медью, — это печень животных, помидоры, картофель, сельдерей, фрукты и т.д. 4, радиационная желтизна волос: при длительном воздействии радиации, например, при работе с компьютером, радаром, рентгеном, волосы желтеют, следует обратить внимание на добавление в рацион продуктов, богатых витамином А, таких как свиная печень, яичный желток, молоко, морковь и т.д., а также употреблять больше радиационно-стойких продуктов, таких как морская капуста, высокобелковые продукты, и пить больше зеленого чая. 5, функциональная желтизна волос: основная причина — психические травмы, переутомление, сезонные эндокринные нарушения, лекарства и химические вещества стимулируют в организме нарушения выработки меланина и меланоцитов. При таком виде желтых волос нужно есть больше морской рыбы, черного кунжута, люцерны и других овощей. Люцерна в составе эффективных компонентов может копировать меланоциты, регенерировать функцию меланина; черный кунжут может биохимически выработать оригинальный меланин; ниацин в морской рыбе может расширить капилляры, усилить микроциркуляцию, чтобы кровь была гладкой, устраняя препятствия для выработки меланина, чтобы волосы избавились от желтизны и стали красивыми. 6, патогенные желтые волосы: из-за некоторых заболеваний, таких как железодефицитная анемия и первое выздоровление после тяжелой болезни, волосы могут превратиться из черных в желтые. В этой ситуации следует употреблять больше черной фасоли, грецких орехов, тмина и т.д. Черные бобы содержат вещества, способствующие выработке меланина. Анизол, содержащийся в тмине, способствует превращению меланогена в меланоциты, благодаря чему волосы становятся темными и блестящими.