Несколько дней без еды могут привести к голодной смерти в зависимости от физических качеств, толщины и худобы тела, возраста и т.д., не могут быть обобщены, обычно около 15 ~ 30 дней.
Для молодых людей, в связи с их собственным физическим качеством лучше или толще, не есть, вероятно, может держать около 30 дней; для среднего возраста и пожилых людей, их собственное физическое качество хуже или тело тоньше и слабее, не есть, вероятно, может держать около 10 ~ 15 дней; для детей, это может быть около недели, из-за неспособности нормально питаться привести к угрозе жизни. Кроме того, в сочетании с различным обменом веществ в человеческом организме, метаболизмом различных объемов, могут существовать различия во времени.
Поэтому, помимо соблюдения правильного режима питания и образа жизни в повседневной жизни, следует заниматься соответствующими физическими упражнениями для повышения физической подготовки.