Лежа в течение длительного времени на обеих сторонах талии болит необходимо лечить в соответствии с причиной заболевания, как правило, есть отдых, горячие компрессы и другие физиотерапии, нестероидные противовоспалительные боли и другие лекарства, хирургическое лечение и другие методы. 1. локальные мышечные спазмы: из-за неправильной позы лежа или неподходящей кровати, вызывающей мышечные спазмы в двух сторонах талии пациента, может появиться боль с обеих сторон талии. Лечение заключается в покое, а при сильной боли можно использовать нестероидные противовоспалительные обезболивающие, такие как целекоксиб. 2. фасциит поясницы и напряжение поясничных мышц: из-за предшествующих длительных родов в поясничном отделе возникает фасциит поясницы и напряжение поясничных мышц. После длительного лежания у пациентов могут возникать спайки и скованность, а также повышенная кислотность по обеим сторонам поясницы. В качестве лечения рекомендуется отдых, местные горячие компрессы, пероральный прием ибупрофена и т.д. или наружное применение эмульсии диклофенака диэтиламида и других нестероидных противовоспалительных обезболивающих препаратов. 3. анкилозирующий спондилит: у пациентов с анкилозирующим спондилитом после длительного лежания могут возникать скованность, тяжесть и боль в нижней части спины, которые немного уменьшаются после активной деятельности. Лечение может заключаться в том, чтобы в повседневной жизни уделять внимание физическим нагрузкам на мышцы, использовать диклофенак и другие противовоспалительные, противоревматические препараты метотрексат, гормональные препараты и другие методы замедления развития заболевания, при необходимости проводить хирургическое лечение. При длительном лежании на обеих сторонах поясницы рекомендуется своевременно обратиться к врачу, с его помощью выясняется причина заболевания, назначается целенаправленное лечение или терапия. При применении лекарственных препаратов необходимо следовать предписаниям врача.