Точного метода быстрого очищения кишечника не существует, но от запоров во время менструации можно избавиться с помощью общего лечения и медикаментов. 1. общее лечение: женщинам, страдающим запорами во время менструации, следует обратить внимание на свой рацион питания и употреблять продукты, содержащие пищевые волокна, такие как драконьи фрукты, бананы, яблоки и т. д., которые могут способствовать перистальтике кишечника. Также следует пить больше воды, ежедневное потребление воды должно составлять около 1,5 л, чтобы увеличить содержание воды в фекалиях. В то же время необходимо выполнять физические упражнения, чтобы усилить перистальтику кишечника. Сохраняйте хорошее настроение, избегайте чрезмерных стрессов. 2. медикаментозное лечение: если эффект от применения лечебных средств не является идеальным, вы можете воспользоваться медикаментозным лечением. Вы можете использовать такие препараты, как Кеслер, который может смазывать стенки кишечника и размягчать фекалии. Также можно принимать лактулозу, полиэтиленгликоль и другие препараты перорально, что способствует отхождению каловых масс. Женщинам, страдающим от запоров во время менструации, следует в первую очередь скорректировать свой образ жизни и при необходимости отрегулировать прием лекарств под руководством врача.