Что делать, если при взгляде на мобильный телефон вас тошнит и хочется вырвать

При головокружении, тошноте, желании вызвать рвоту, прежде всего, следует сократить время просмотра мобильного телефона, обратить внимание на отдых, избегать низко опущенной головы, во время сна избегать слишком мягких и слишком высоких подушек, исправить положение тела, избегать длительного нахождения в одной позе, укреплять шею теплом, избегать холода, при локальном поражении шеи можно использовать горячий компресс для помощи в лечении, можно использовать надувную опору для шеи с периодической фиксацией шеи, можно принимать внутрь для уменьшения воспаления анальгетики, например, Локсопрофен натрия, и препараты для снятия спазма мышц, например, таблетки соляной кислоты Эпиридон для облегчения симптомов. Для облегчения симптомов можно также принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как Локсопрофен натрия, и препараты для снятия мышечных спазмов, такие как таблетки Эперизона гидрохлорида. Если головокружение, тошнота и рвота носят более серьезный характер, то для купирования рвоты и головокружения можно также принять перорально таблетки дифенидола гидрохлорида или капсулы флунаризина гидрохлорида. Если тошнота, рвота и головокружение не проходят после вышеуказанного строго стандартизированного консервативного лечения или симптомы прогрессивно ухудшаются, необходимо своевременно обратиться в обычную больницу для проведения МРТ шейных позвонков и УЗИ шейных сосудов в сочетании с симптомами и признаками пациента для постановки окончательного диагноза и последующего выбора более обоснованного метода лечения.