Если у пациента наблюдаются симптомы сонливости в зимний период, важно проанализировать его физическое состояние и основное заболевание, прежде чем принимать соответствующие методы для улучшения ситуации. Например, зимой у пациентов короткий период сна, в случае недосыпания пациенты будут чувствовать усталость, утомляемость, сонливость и т.д. в дневное время, что связано с плохим сном. Пациенты могут дополнять свой сон в дневное время и следить за тем, чтобы высыпаться ночью. Если зимой у пожилых людей возникает проблема сонливости, это может быть вызвано недостаточным кровоснабжением головного мозга или обострением церебральной ишемии, в этом случае пациент может обратиться в больницу, пройти соответствующее обследование и при необходимости получить для лечения препараты, активизирующие кровообращение и улучшающие кровообращение. Например, при пероральном приеме таблеток экстракта гинкго билоба, таблеток гемосидерина, аспирина и других препаратов, улучшающих кровообращение, можно значительно улучшить симптомы сонливости у пациента.