В целом, артериальное давление у взрослых считается гипотензивным, если оно равно или меньше 90/60 мм рт. ст. Пожилые люди с артериальным давлением ниже 100/60 мм рт. ст. считаются гипотониками, в основном у людей, страдающих от недоедания и плохой физической формы. Из-за низкого артериального давления замедляется кровоток и уменьшается приток крови к сосудам головного мозга и коронарным артериям сердца, что приводит к недостаточному кровоснабжению и вызывает ишемию и гипоксию. Большинство из тех, о ком идет речь в обычной практике, являются хроническими гипотониками, то есть их артериальное давление хронически понижено и сопровождается такими симптомами, как головокружение, головокружение, слабость и легкая утомляемость. Хроническую гипотонию можно разделить на: 1. Соматическую гипотонию, которая чаще всего наблюдается у женщин 20-50 лет и пожилых людей, в легких случаях может быть бессимптомной, а в более тяжелых — психическая усталость, головокружение, головная боль и даже обмороки. Симптомы более выражены летом, когда температура выше. 2. при вертикальной гипотензии артериальное давление пациента внезапно падает более чем на 20 мм рт. ст. при переходе из лежачего в вертикальное положение или при длительном стоянии и сопровождается такими очевидными симптомами, как головокружение, головокружение, нечеткость зрения, слабость, тошнота, нарушение когнитивных функций, сердцебиение и боль в шее и позвоночнике. Различные состояния могут вызвать вертикальную гипотензию, например, атрофия множественной системы, диабет, синдром Паркинсона или другие состояния, такие как: лежачий, немощный пожилой человек. 3. вторичная гипотензия, вызванная некоторыми заболеваниями или лекарствами. Например, спинальная коарктация, ревматическая болезнь сердца, антигипертензивные препараты, антидепрессанты, хроническое недоедание и гемодиализ. 4. мочевая гипотензия (рефлекторная гипотензия), внезапная потеря сознания и спутанность сознания во время или после мочеиспускания, приходящая в норму через 2-3 минуты после приступа. В основном из-за внезапного опорожнения после полного мочевого пузыря ночью, что приводит к резкому снижению давления в брюшной полости, расширению вен, уменьшению возврата крови и падению артериального давления. 5, лекарственная гипотензия, пожилые люди из-за болезни принимают антигипертензивные препараты, такие как метилдопа, гуанетидин, эвгенол, валиум, хлорпромазин, фенадин, дигидрохлоротиазид, тахифилаксия, антиангинальные препараты, такие как антикардиальные боли, нитроглицерин и т.д. также могут вызвать гипотензию. Если гипотония не является патологической, нет необходимости принимать препараты, повышающие артериальное давление. Если уделять должное внимание питанию, энергообеспечению и физической активности, артериальное давление может постепенно прийти в норму. Опасности гипотонии: У пациентов с гипотонией снижается внутрисосудистое давление, что приводит к замедлению кровообращения и ишемии дистальных капилляров, что влияет на снабжение клеток тканей кислородом и питательными веществами, а также на выведение углекислого газа и отходов метаболизма. Поскольку падение артериального давления влияет на кровоснабжение мозга и сердца, функции организма значительно снижаются, а впоследствии снижается качество работы и жизни. Для предотвращения гипотонии можно принять следующие меры: 1. Увеличить количество соли и одновременно пить больше воды, так как больше воды, поступающей в кровь, может увеличить объем крови, что может повысить артериальное давление. Выполняйте физические упражнения и укрепляйте свое тело. Вставая утром, меняйте положение медленно, чтобы предотвратить резкое падение артериального давления; спите ночью с приподнятой головой, чтобы уменьшить симптомы гипотонии; часто принимайте душ, чтобы ускорить циркуляцию крови, или чередуйте холодную и теплую воду для мытья ног. 2. усилить питание и употреблять тонизирующие продукты, которые хорошо регулируют кровяное давление, такие как женьшень, астрагал и напиток из сырого пульса. Кроме того, употребление слабого алкоголя также может повысить кровяное давление. Ешьте больше легкоусвояемой белковой пищи, такой как курица, яйца, рыба, сыр, молоко и т.д. Пейте больше супа, больше воды и увеличьте потребление соли. 3. усилить физические упражнения для улучшения регуляторной функции организма. Физические упражнения полезны как при высоком, так и при низком кровяном давлении. 4, чтобы предотвратить обморок, пожилые гипотензивные пациенты обычно обращают внимание на то, что действия не должны быть слишком быстрыми и резкими, из положения лежа или сидя, когда поднимаются, действия должны быть более медленными. Пациентам с гипотонией мочевыводящих путей также следует обратить внимание на то, что во время мочеиспускания лучше всего держаться руками за что-нибудь более прочное, чтобы предотвратить падение. 5. медикаменты, повышающие кровяное давление — допамин, следует использовать только в случае необходимости. Кроме того, увеличение объема крови может способствовать повышению артериального давления, а аденозинтрифосфат, коэнзим А, витамины В и С также могут быть использованы для улучшения метаболической функции тканей мозга Лечение гипотонии включает: 1. 2.Физические упражнения в течение длительного времени, бег трусцой или ходьба в течение 20-30 минут утром и вечером. 3, медикаментозное лечение, при необходимости обратиться в больницу врач будет статическую точку дофамина и т.д. 4.Режим питания больше пищи, богатой высоким содержанием белка, сахара, липидов, может быть целесообразно есть больше, чтобы увеличить общее количество калорий.