Как я могу предотвратить фарингит?

  Осенняя сухость — это начало осени, это переход от жары к прохладе, это также метаболизм инь и ян в человеческом организме, когда происходит ликвидация инь в течение длительного переходного периода. Осенью, как разница температур между утром и вечером сильно меняется, человеческое тело «катарсис» летом после слишком много, все ткани чувствуют нехватку воды, многие люди слизистой оболочки носа, губ, рта, глотки и кожи будет выглядеть очень сухой, и даже носовое кровотечение, губы сухие и потрескавшиеся кровотечения, и т.д., даже питьевой воды не может быть облегчено, осенью сухой кашель пациентов также больше, это Все это признаки «осенней сухости».  »Осенняя сухость» — это сезонное заболевание, потому что влажность воздуха осенью относительно низкая, что легко обезвоживает организм и вызывает симптомы сухости, что в свою очередь приводит к ряду «огненных» симптомов, таких как сухость во рту, боль в горле, сухость в носу и кровотечение, сухость и трещины на коже, запоры и так далее, а также легко Это также может привести к респираторным инфекциям.  Существует множество причин возникновения «огня», например: острая пища, жирные и сальные продукты, такие как баранина и мясо собаки, чрезмерное курение и употребление алкоголя, перепады настроения, холод, недостаток сна и т.д. Все это может вызвать «огонь». Кроме того, осень — не сезон для тоников, неправильный тоник также является одной из причин таких пожаров, как сухость в горле и боль в горле.  Согласно китайской медицине, сухость — это главная ци осени, ее ци ясна и трезва, ее природа суха, сухость вредит людям, легко истощает жидкость в организме, так называемая «сухость суха». Глотка — это орган для приема пищи, дыхания и звукообразования, поэтому если у вас в анамнезе есть хронический фарингит, в это время следует уделить особое внимание, чтобы предотвратить рецидив.  Осенняя сухость чаще всего вредит инь легких, поэтому осенью следует уделять внимание питанию инь и увлажнению легких, особенно для защиты цзинь. Диета должна быть скорректирована, чтобы предотвратить сухость и защитить Инь, питать Инь и увлажнять легкие в качестве руководящего принципа, чтобы «ясно и влажно» подходит: 1, обычно уделяют внимание гидратации, пить больше светлого чая, соевого молока, есть больше редиса, груши, бананы, помидоры, водяные каштаны, лилия, корень лотоса, серебряный гриб, семена лотоса, тыква, огурец и т.д. увлажняют легкие, питают Инь и очищают сухие продукты; запрет на курение и алкоголь, избегать острой жареной пищи. Избегайте острой, жареной и печеной пищи. При лечении «огня» следует обратить внимание на два момента, первый — использовать китайскую медицину для регулирования всего организма и лечения первопричины, не стоит слепо использовать западную медицину, потому что антибиотики только «противовоспалительные», но не «устраняют огонь»; 2, основываться на 2, это лечение симптомов в соответствии с принципами диагностики и лечения в китайской медицине. Китайская травяная медицина может быть использована в качестве заменителя чая в нашей ежедневной питьевой воде для предотвращения сухости и удаления огня, например, Дендробиум, Цин Гуо, Бэй Ша Шен, Юань Шен, Май Дун и т.д., например, больное горло можно пропитать Инь Хуа, Хризантемой и т.д.  Пациент с фарингитом должен также стараться есть меньше сладостей, таблеток и т.д., придерживаться ежедневного утреннего полоскания горла соленой водой; вести регулярный образ жизни, сохранять спокойное настроение; рано ложиться спать и рано вставать, и обращать внимание на то, чтобы часто открывать окно, поддерживать циркуляцию воздуха в помещении, в соответствии с изменениями погоды увеличивать и уменьшать одежду, избегать простуды, предотвращать инфекции верхних дыхательных путей.  Важно уделять внимание правильному «весеннему укрытию и осенней зиме», чтобы укрепить сопротивляемость организма к холоду. Кроме того, мы хотели бы напомнить вам, что если вы испытываете тяжелые симптомы, такие как сухость в носу, глазах, сухость во рту и языке, вас должен насторожить синдром сухости, который является аутоиммунным заболеванием и нуждается в дальнейшей диагностике и лечении в соответствующем отделении.