Как предотвратить тепловой удар летом

Способы профилактики теплового удара летом следующие: 1. В жаркое время года следует усилить санитарно-просветительскую работу по профилактике теплового удара. Улучшить условия жизни для пожилых, ослабленных, хронически больных и женщин в послеродовом периоде. 2. Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени и почек, а также пожилым и ослабленным людям не следует заниматься высокотемпературной работой. В жаркое время года следует улучшить условия труда и работы. Если вы находитесь в жаркой среде в течение 2-3 недель, пейте профилактический напиток против теплового удара, содержащий соли калия, магния и кальция. 3. В жаркую погоду носите свободную, дышащую одежду светлых тонов и избегайте плотной утепленной одежды. 4. В течение нескольких недель после выздоровления от теплового удара избегайте напряженной деятельности на открытом воздухе и воздействия солнечных лучей.