1. естественная смазка: гармоничная сексуальная жизнь усиливает выработку цервикальной слизи, которая помогает сперматозоидам плыть к яйцеклетке. 2. привлечение сперматозоидов к шейке матки. Во время женского оргазма мышцы влагалища спазмируются, привлекая сперматозоиды к яйцеклетке. 3. уменьшает стресс. Как и у мужчин, высокий уровень стресса у женщин также может привести к нарушению работы эндокринной системы и тем самым повлиять на фертильность. Физический контакт может вызвать у женщин выброс окситоцина, который уменьшает стресс и беспокойство. Для мужчин: 1. Более здоровая сперма. Чем лучше сексуальная жизнь, тем свежее и здоровее сперма. 2. Улучшение выработки спермы. Регулярная половая жизнь может улучшить выработку спермы. Занимайтесь сексом не реже одного раза в неделю, чтобы поддерживать хорошую выработку спермы. 3. Повышение уровня андрогенов. Сексуальное желание тесно связано с мужским здоровьем. Гармоничная сексуальная жизнь может увеличить выработку андрогенов, что, в свою очередь, увеличивает производство спермы, повышает жизненный тонус мужчины и снижает стресс. 4.Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы. Гармоничная сексуальная жизнь улучшает кровоток, качество секса и жизнеспособность обоих полов. 5. уменьшает стресс. Физическая близость (включая объятия) может уменьшить стресс, улучшить отношения и качество сексуальной жизни, тем самым повышая фертильность и общее состояние здоровья.