Время восстановления после головокружения обычно варьируется от нескольких секунд до нескольких дней, а центральное головокружение может длиться годами, в зависимости от конкретного человека. В зависимости от природы головокружения, клинически головокружение можно разделить на системное головокружение и несистемное головокружение. Системное головокружение вызвано поражением вестибулярной системы и является основной причиной головокружения, которое может сопровождаться нистагмом, нарушением равновесия и слуха; несистемное головокружение вызвано системными заболеваниями, а не поражением вестибулярной системы, такими как гипертония, церебральный артериосклероз, анемия и депрессия. В зависимости от места поражения головокружение подразделяется на периферическое головокружение и центральное головокружение, которое вызывается соответственно периферическим и ядерным поражением вестибулярной системы. Периферическое головокружение обычно быстрое по началу, короткое по продолжительности и более тяжелое; центральное головокружение начинается медленнее, обычно менее тяжелое, но более продолжительное. В целом, для лечения головокружения следует соблюдать регулярный режим дня, избегать поздних вечеров и чрезмерных нагрузок, отказаться от острой и возбуждающей пищи, а также усилить физические упражнения для повышения физической устойчивости.