Трехлетний ребенок спит около 10-12 часов или меньше. По мере взросления детей меняется их график сна. Мозг трехлетних детей постепенно приходит в состояние совершенства, и их график сна, как правило, более регулярный, поэтому им не нужно спать слишком много, так как избыток сна может вызвать дискомфорт в голове ребенка, обычно он спит 8-10 часов ночью и 1-2 часа в полдень. Тело ребенка будет развиваться нормально, если он будет хорошо питаться, но если он не будет спать, он будет ниже ростом, чем его сверстники, и будет иметь более слабые мыслительные способности. 3-летние дети любят играть с другими и иногда спят дольше, что нормально. Кроме того, родителям необходимо создать спокойную и комфортную обстановку, чтобы малыш мог хорошо выспаться.