Было время, когда недостаток «кальция» у детей стал главным приоритетом каждой семьи, я должен сказать, что это бытовое слово, две матери встретились, чтобы сказать фразу «вы даете ребенку кальций», это стало гулким словом, если вы не даете ребенку добавку «кальций», это «OUT», это неправильно по отношению к ребенку, это не квалифицированный родитель и т.д.. «Если ты не даешь своему ребенку кальций, ты «вне игры», ты не справляешься со своим ребенком, ты не являешься квалифицированным родителем и так далее. Производители также используют зажигательные рекламные слова для запуска широкого ассортимента добавок с «кальцием», ошеломляя родителей. Что не так с китайскими детьми? Китайским младенцам массово «дают» добавки кальция. Профессор Ли Кеджи, научный руководитель Школы общественного здравоохранения Пекинского университета и заместитель директора Специального комитета по питанию Китайской ассоциации питания, провел опрос 215 родителей детей в возрасте до 5 лет по вопросу приема кальциевых добавок с помощью анкеты. «Результаты оказались удивительными: 199 из 215 родителей давали своим детям кальциевые добавки, из них 146 малышей начали принимать кальциевые добавки до 4-месячного возраста, а 186 — в 6 месяцев. В документе «Грамотность в области охраны здоровья матери и ребенка — базовые знания и навыки (для пробного применения)», изданном Министерством здравоохранения, четко указано, что добавки кальция, как правило, не требуются нормальным новорожденным на полном сроке в течение шести месяцев после рождения. Кальций — самый распространенный элемент в организме, его количество составляет около 1200 граммов, и это один из элементов, дефицит которого наиболее вероятен. Из них 99% образуют кости, а 1% содержится в крови и мягких тканях, таких как мышцы. Хорошо известно, что родители стремятся давать своим детям кальциевые добавки, главным образом для профилактики рахита у младенцев и детей младшего возраста. Рахит обычно называют «дефицитом кальция» из-за медленного роста и плохой кальцификации костей. На самом деле, полное название рахита — «рахит с дефицитом витамина D», который является одним из распространенных хронических дефицитов питания у детей до 3 лет в Китае. Природа рахита обусловлена дефицитом витамина D или его недостатком в организме ребенка, что приводит к нарушению усвоения кальция? Дисбаланс в метаболизме кальция и фосфора вызван? Витамин D должен синтезироваться в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света. Повседневная пища содержит очень мало витамина D. Без участия витамина D пероральные добавки кальция плохо усваиваются? Младенцы и маленькие дети быстро растут? Отсутствие прогулок на свежем воздухе делает их восприимчивыми к дефициту витамина D, а высокие здания в больших городах могут блокировать солнечный свет и атмосферное загрязнение, такое как смог? Пыль также поглощает часть ультрафиолетовых лучей, поэтому заболевание чаще всего встречается у младенцев и детей в возрасте до 2 лет, особенно у тех, кто родился осенью и зимой. Родителям советуют не сходить с ума от кальциевых добавок: не следовать рекламе, не слушать преувеличенную пропаганду некоторых кальциевых продуктов, не слушать, что говорят люди, а стараться получать достаточное количество кальция из натуральных продуктов, улучшая структуру рациона. Детское питание, содержащее кальций, должно основываться на продуктах питания. К продуктам, содержащим больше кальция, относятся молоко, сыр, яйца, соевые продукты, морские водоросли, нори, кожа креветок, кунжут, боярышник, морская рыба и овощи. Это, вместе с 300 мг кальция, поступающего из других продуктов питания, полностью удовлетворит потребности детей в кальции.