Проснувшись утром с аномальным артериальным давлением 140/92 мм рт. ст., вы относитесь к гипертонии 1 степени. Артериальное давление включает в себя систолическое и диастолическое артериальное давление. Давление в аорте резко повышается во время систолы желудочков и достигает максимума в середине систолы, в это время артериальное давление является систолическим, также известным как высокое давление, с нормальным диапазоном 100-139 мм рт. ст.; давление в аорте падает во время диастолы желудочков, и самое низкое значение артериального давления в конце диастолы сердца является диастолическим артериальным давлением, также известным как низкое давление, с нормальным диапазоном 60-89 мм рт. ст. Если артериальное давление измеряется более трех раз в разные дни, то диагноз гипертонии ставится, если систолическое артериальное давление составляет ≥140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление ≥90 мм рт. ст. Если артериальное давление 140/92 мм рт. ст. измеряется часто утром после пробуждения, это считается мягкой гипертонией, которая классифицируется как гипертония 1 степени. Если у молодой толпы ситуация с повышенным артериальным давлением, может быть наследственная гипертония, также может быть заболевание почек, нарушение обмена веществ, вызванное болезнью, необходимо найти причину активного лечения. Если у пожилой группы гипертония, можно скорректировать с помощью диеты структуру и образ жизни, контролировать стабильность артериального давления, при необходимости следовать указаниям врача, принимать препараты для снижения артериального давления. Пациентам рекомендуется улучшить образ жизни, придерживаться диеты с низким содержанием соли и жиров, регулярно измерять артериальное давление и при любых отклонениях обращаться к врачу.