Нет такого понятия, что нельзя пить воду по утрам, обычно большинство людей могут пить умеренное количество воды по утрам. В целом, после ночного сна и отдыха организм теряет больше воды, поэтому умеренное питье воды утром поможет восполнить запасы воды в организме и будет способствовать обмену веществ в организме, большинство людей могут пить умеренное количество воды по утрам. Рекомендуется выпивать по 200 мл воды каждый раз, а общее количество воды за день составляет около 1500 мл. Но для пациентов с почечной недостаточностью, сердечной недостаточностью и другими заболеваниями необходимо строго контролировать количество воды каждый раз, чтобы не увеличивать нагрузку на организм, не вызывать неблагоприятных последствий. Кроме того, утром рекомендуется пить теплую воду, не слишком горячую, которая неблагоприятна для пищевода. Пациентам с вышеперечисленными заболеваниями также следует пить воду под руководством врачей.