Молочный кальций подходит для широкого спектра возрастов и может приниматься в любом возрасте, в зависимости от возраста меняется только дозировка.
Малышам в возрасте от 0 до 6 месяцев требуется 200 мг кальция в день, в возрасте от года до 4 лет — 400 мг в день, от 4 до 7 лет — 600 мг, от 7 до 11 лет — 800 мг, от 11 до 18 лет — 1000 мг.
Молочный кальций относится к продуктам здравоохранения, сырьем для него служит натуральный молочный экстракт, высокое содержание кальция легко усваивается, безопасен и не вызывает токсических побочных эффектов, однако конкретная эффективность не имеет клинических доказательств.
Одновременно с приемом кальция необходим пероральный прием витамина D, способствующий усвоению кальция; детям полного срока жизни рекомендуется с момента рождения через 2 недели начинать пероральный прием витамина D; при явном дефиците кальция у ребенка можно одновременно принимать пероральный прием кальция.
Помимо приема кальциевых добавок, детям следует уделять внимание занятиям спортом на свежем воздухе, физическим упражнениям, а также разумному сочетанию полноценного питания. Применение кальциевых добавок должно осуществляться под руководством врача.