Опрос, проведенный сексологами, показал, что 95% взрослых мужчин признаются, что занимались мастурбацией, а 60% женщин — что занимались мастурбацией. Это говорит о том, что мастурбация является широко распространенным сексуальным поведением и физиологическим явлением среди подростков. Мастурбация у мальчиков и девочек-подростков — это сексуальная активность, которая сопровождает нормальное половое развитие. Сексологи провели многочисленные сравнительные исследования мастурбирующих и немастурбирующих людей и подтвердили, что мастурбация не связана с психическими расстройствами, такими как неврозы, шизофрения, расстройства личности, депрессия, умственная отсталость, или психосоматическими расстройствами, такими как гастродуоденальные язвы, бронхиальная астма, гипертония и ишемическая болезнь сердца. Исследования также показали, что наличие или отсутствие мастурбации не связано с уровнем интеллекта, успеваемостью, социальной адаптацией или сексуальной функцией. Нет никаких научных оснований для утверждения, что мастурбация может привести к почечной недостаточности у мужчин и женщин, или что она может вызвать уменьшение размеров полового члена и яичек, простатит или преждевременную импотенцию у мужчин. Конечно, существуют проблемы с мастурбацией, связанные с несоблюдением гигиены и бактериальной инфекцией, приводящей к воспалению, например, простатиту; или мастурбацией неправильным способом (некоторые мужчины вставляют в пенис бытовые предметы, которые могут соскользнуть в уретру и нанести травму. Также возможно, что женщины мастурбируют и вводят в свое тело неподходящие предметы) или мужчины вырабатывают привычку преждевременной эякуляции, поспешно завершая мастурбацию, тем самым формируя условный рефлекс, который приводит к преждевременной импотенции. Однако это проблема не из-за мастурбации как таковой, а скорее из-за отсутствия личной гигиены и неправильных методов мастурбации. С другой стороны, мастурбация может быть способом лечения преждевременной эякуляции. Способ сделать это — немедленно остановиться, когда вы собираетесь эякулировать. Когда ощущение пройдет, вы можете продолжить и повторить это несколько раз, чтобы научиться контролировать время, что также поможет вам в дальнейшем в вашей сексуальной жизни. Вы также можете предотвратить преждевременную эякуляцию, мастурбируя один раз перед половым актом. Это так просто — перекусить перед едой, чтобы не наедаться во время ужина. Научно доказано, что мастурбация сама по себе безвредна и не вызывает заболеваний. Умеренная мастурбация не только безвредна, но и полезна, она помогает снять сексуальное напряжение, расслабиться и снять психологический стресс. Однако в ходе опроса, проведенного сексологами в 1980-х годах, выяснилось, что 43% студентов мужского пола испытывают сомнения и страдания по поводу мастурбации, в то время как только 20% считают ее абсолютно нормальным явлением, а остальные сохраняют отчасти двусмысленное представление о ней. Из-за неправильного понимания мастурбации некоторые молодые люди были так напуганы, что в итоге страдали от библейского расстройства и депрессии, а некоторые даже покончили жизнь самоубийством. Многие люди чувствуют психологическую вину за мастурбацию или винят мастурбацию в своих трудностях в учебе или в отношениях. Современные сексологи категорически отвергают заблуждение о том, что мастурбация «вредна», и считают, что так называемые грехи мастурбации, если они вообще существуют, являются результатом абсурдной и ужасающей пропаганды о том, что «мастурбация вредна». Более репрезентативное мнение можно найти в Американском руководстве по психиатрии, опубликованном несколько лет назад, где говорится, что «мастурбация является стандартной формой сексуального поведения. Она стала проблемой просто из-за чувства вины и внутренней тревоги, сопровождающих мастурбацию, и все большее число ученых-сексологов считают, что мастурбационный ужас искусственен и что связь между мастурбацией и психозом чисто иллюзорна, и что единственным способом связать ее было бы включить мастурбационный ужас как форму психофобии.» Сама по себе мастурбация безвредна, но последствия мастурбации неоспоримы и их нельзя игнорировать, но они вызваны не самой мастурбацией, а заблуждениями, которые ее окружают, и невежеством людей в области сексуальной медицины. Некоторые молодые люди не могут контролировать себя, чтобы прекратить мастурбацию, и находятся в состоянии сильного самобичевания, «ненавидя мастурбацию до мозга костей» и «боясь ее как дьявола», что приводит к неврастении или другим психологическим расстройствам. Мастурбация — это стандартная форма сексуального поведения. Он становится проблемой, потому что сопровождается чувством вины, внутренней тревогой и страхом, и поэтому страдает от последствий».