Основное действие энзимных слив заключается в регулировании работы желудочно-кишечного тракта, увеличении количества полезных бактерий в кишечном тракте, облегчении выведения токсинов из организма, повышении иммунитета организма и, в определенной степени, снижении постпрандиального сахара в крови, а также оказывает косметическое действие на женщин. Энзимная слива — это оздоровительный продукт из ферментированных слив, который содержит пищевые алкалоиды, а также разнообразные аминокислоты и фруктовые кислоты, способные улучшить кислотность организма. Ферментные сливы следует употреблять умеренно, чтобы избежать диареи. Пациентам с гастритом не рекомендуется употреблять ферментные сливы во избежание усиления дискомфорта в желудке. Во время менструации следует отдыхать и избегать перенапряжения, сохранять тепло, не есть холодную и возбуждающую пищу, уделять внимание гигиене промежности и регулярно менять гигиенические салфетки.