Пятимесячные дети могут умеренно употреблять молочные продукты, яичный желток, полужидкие крахмалистые продукты, а также пюре из фруктов, овощей и мяса. Важно отметить, что желудок и кишечник пятимесячных детей еще хрупкие, а пищеварение и обмен веществ еще не созрели, поэтому при введении прикорма их следует добавлять постепенно, от тонкого к толстому, от мягкого к твердому, от мелкого к крупному, от одного к многим. Для пятимесячных детей рекомендуются следующие два рецепта: 1. Тыквенное пюре с медом Состав: 100 г тыквы, 1 маленькая ложка меда Способ приготовления: Вымойте и очистите тыкву, выньте мякоть, удалите семена, нарежьте ломтиками, затем ложкой отожмите распаренные ломтики тыквы в пюре. Руками аккуратно сформируйте пюре в небольшие шарики и полейте медом перед подачей. Пищевая польза: тыква богата каротином, который защищает глаза и улучшает иммунную систему. 2, пюре из красных фиников и утиной печени Ингредиенты: 10 красных фиников, 30 г утиной печени, ломтики имбиря в соответствующем количестве Способ приготовления: Вымойте 10 красных фиников, очистите от кожуры и сердцевины, замочите на 30 минут, вымойте утиную печень, удалите сухожилия и нарежьте ломтиками, пропарьте в кастрюле в течение 40 минут. Затем красные финики и утиную печень растолочь в пюре и влить в суп из утиной печени, который сочится из пропаренной утиной печени. Пищевая польза: утиная печень богата железом и может умеренно употребляться детьми для профилактики анемии.