Если вы уверены, что у вашего 20-месячного ребенка нет аллергии на молочные продукты, такие как йогурт, то обычно йогурт можно пить в умеренных количествах, чтобы обеспечить определенное количество питания. Однако важно контролировать количество потребляемого напитка и не пить слишком много сразу, чтобы избежать желудочно-кишечного дискомфорта. Йогурт в основном изготавливается из ферментированного молока, которое богато питательными веществами, особенно кальцием и белком, и может обеспечить определенное количество питания и энергии для 20-месячных детей, тем самым в определенной степени способствуя их росту и развитию. Однако важно не давать слишком много йогурта 20-месячному ребенку, поскольку он содержит больше белка, а желудочно-кишечный тракт 20-месячного ребенка слаб, поэтому употребление слишком большого количества йогурта увеличит нагрузку на желудочно-кишечный тракт и может даже вызвать растяжение живота или диарею. Кроме того, когда йогурт дают 20-месячному ребенку, его можно подогреть теплой водой, чтобы он не стал слишком холодным и не раздражал желудочно-кишечный тракт ребенка. Йогурт имеет короткий срок хранения, поэтому старайтесь выбирать йогурт, который был произведен недавно.