Многие дети хорошо себя чувствуют днем, но ночью они становятся беспокойными и много плачут, и таких детей принято называть «ночными плаксами». Это распространенное расстройство сна в младенческом возрасте. Обычно это одно из следующих состояний. 1, физиологический плач Мокрый подгузник ребенка или слишком тугое обертывание, голод, жажда, неподходящая температура в комнате, слишком толстое постельное белье и т.д. заставляют ребенка чувствовать себя некомфортно и плакать. В таких случаях ребенок вскоре спокойно заснет, если родители вовремя устранят нежелательные раздражители. Кроме того, некоторые дети плачут каждую ночь, когда им нужно спать. Если родители проявят терпение и уложат их спать, они вскоре заснут спокойно. Некоторые дети не приспосабливаются к естественной среде, и у них ночь и день меняются местами. Они спят, когда родители днем на работе, и «работают», когда ночью отдыхают. Если ребенка взять на руки и поиграть с ним, плач прекратится. Для такого типа детей можно использовать седативные препараты, чтобы отрегулировать время отдыха и сна, а при необходимости необходима консультация детского врача. 3. Недостаточная дневная физическая активность Некоторые дети не получают достаточной физической нагрузки в течение дня, поэтому они отказываются спать ночью и плачут чаще. Таким детям следует увеличить свою активность в течение дня, чтобы, когда они устанут, они могли спокойно спать ночью. 4. Неправильный график сна Некоторые дети не могут встать утром и не ложатся спать до 2~3 часов дня, или ложатся спать так рано, что засыпают рано ночью и просыпаются посреди ночи, плачут, не имея с кем поиграть. Этих детей можно будить раньше утром, время сна нужно соответствующим образом скорректировать, чтобы ребенок высыпался ночью, а вы могли спокойно спать до рассвета. 5. Влияние заболеваний Некоторые заболевания также могут влиять на ночной сон детей, поэтому важно начать с основного заболевания и активно его предотвращать. Младенцы, страдающие рахитом, часто беспокойны по ночам, и родители не могут не уговаривать их. Некоторые младенцы могут внезапно просыпаться среди ночи, плача и беспокойства, с необычно нервным выражением лица, в основном потому, что они слишком возбуждены или стимулированы в течение дня. Кроме того, у детей с острицами острицы ночью заползают в анальное отверстие, чтобы отложить яйца, вызывая зуд кожи и делая ребенка раздражительным и плаксивым.