Упражнения при синовите тазобедренного сустава у взрослых включают в себя мышечные упражнения, суставную гимнастику и тракционную терапию. Упражнения следует дополнять другими вспомогательными методами лечения.
1. мышечные упражнения: для пациентов с синовитом тазобедренного сустава, которые часто прикованы к постели и заторможены, можно проводить мышечные упражнения. Инструктаж пациентов по выполнению тренировки изометрических сокращений четырехглавой мышцы бедра может восстановить мышечную силу пациентов.
2. упражнения для суставов: чтобы предотвратить тугоподвижность суставов из-за снижения физической нагрузки, можно проводить активные упражнения для коленных и голеностопных суставов, а также начинать пассивные, вспомогательные и активные упражнения для тазобедренных суставов в зависимости от ситуации восстановления. Предотвратите тугоподвижность суставов и улучшите их подвижность.
3. тракционная терапия: тракция с помощью тракционного каната для лежачих больных с синовитом тазобедренного сустава может облегчить боль и способствовать рассасыванию местного отека и уменьшению воспаления.
4. другие вспомогательные методы лечения: можно использовать фумигацию китайской медицины и озоновое уплотнение.
Напомните пациенту о необходимости выполнять физические упражнения при появлении дискомфорта или симптомов, а также о важности своевременного обращения за медицинской помощью.