Не существует такого блюда, которое способно вернуть молоко. Большинство овощей и фруктов в нашей жизни содержат только белки, витамины и микроэлементы, в основном для пополнения организма необходимыми питательными веществами и субстанциями, и не оказывают никакого лечебного и оздоровительного воздействия, то есть не обладают эффектом возвращения молока. В случае возвращения молока, как правило, не нужно проводить специальное лечение, обычно за 3-5 дней можно естественным образом улучшить восстановление; но если более серьезное вздутие и боль, то трудно улучшить ситуацию с помощью еды. Вам необходимо использовать молокоотсос для сцеживания молока или принимать лекарства под руководством врача, например, внутримышечные инъекции бензоата эстрадиола или пероральный прием витамина B6, а затем постепенно восстанавливаться через некоторое время. Возвращение молока — это нормальная ситуация после родов, если соблюдать легкую и питательную диету, без необходимости специально подбирать блюда.