Рекомендации по питанию для детей с СДВГ

Диетические рекомендации для детей с СДВГ и синдромом Туретта более или менее одинаковы, в основном: 1. Ешьте легкую диету с большим количеством свежих овощей и фруктов; 2. Сократите количество возбуждающих, острых и стимулирующих продуктов, таких как кофе и кола; 3. Ешьте меньше жареной, жирной и высококалорийной пищи с высоким содержанием жира, такой как мясо и торты; 4. Ешьте меньше слоеных продуктов, продуктов, содержащих добавки и консерванты, таких как ветчина и лапша быстрого приготовления, и т.д. Плохие привычки в питании могут привести к накоплению тепла в организме, а повышенное количество отходов в организме превратится в патологические продукты.