Можно ли диабетикам есть разноцветный коричневый рис?

Люди с диабетом могут есть разноцветный коричневый рис, но его должно быть в меру и не слишком много. Пятицветный коричневый рис имеет черный рис, красный рис, желтый рис, зеленый рис, фиолетовый рис, относится к крупнозернистым, больные диабетом могут его есть. Пациенты с диабетом при выборе углеводов должны учитывать гликемический индекс и гликемическую нагрузку, низкий гликемический индекс продуктов также должен контролировать количество потребления, если потребление слишком много также вызовет повышение уровня глюкозы в крови, следует есть в умеренных количествах пятицветный коричневый рис. Пациентам с диабетом различной степени тяжести рекомендуется контролировать уровень глюкозы в крови после еды и определять подходящие продукты и количество потребляемой пищи в зависимости от уровня глюкозы в крови. Пациентам с диабетом, у которых наблюдается плохой контроль уровня глюкозы в крови или другие неприятные ощущения, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.