Причиной перелома поясничного отдела позвоночника может быть длительное давление на туловище, болевое раздражение и ригидность мышц. Методы облегчения в основном включают коррекцию положения, физическую и медикаментозную помощь. 1. пациенты с длительным давлением: пациенты с переломом поясничного отдела позвоночника, прикованные к постели в течение длительного времени, легко приводят к длительному давлению на определенные части тела, дискомфорту, может быть целесообразно скорректировать положение, позу и другие способы облегчения. Обычно рекомендуется выполнять осевой поворот с помощью сопровождающей кровати, т.е. одновременно поворачивать туловище верхней конечности и нижнюю конечность, чтобы сохранить позвоночник относительно стабильным и не скрученным, избежать длительного давления на одну часть тела и облегчить симптомы дискомфорта. 2. стимуляция боли, мышечная ригидность: при мышечной ригидности для снятия мышечной ригидности можно использовать горячие компрессы из полотенца, массаж, физиотерапию и т.д.; при относительно плохой переносимости боли можно принимать перорально ибупрофен, мелоксикам и другие обезболивающие средства; при тревожности, бессоннице можно принимать перорально таблетки эзопиклона для снятия тревожности и облегчения сна. Перечисленные препараты следует применять под руководством врача и избегать самолечения. Если дискомфорт у пациента серьезный или симптомы не улучшаются, необходимо своевременно обратиться в больницу для лечения.