Количество ударов сердца взрослого человека до физической нагрузки, то есть в состоянии покоя, называется частотой сердечных сокращений, которая в норме составляет от 60 до 100 ударов в минуту. В состоянии покоя количество ударов сердца в минуту у нормального взрослого человека находится в пределах 60-100 ударов в минуту, что также известно как спокойный пульс. Частота спокойного сердцебиения зависит от пола, возраста и других физиологических факторов. Например, при одинаковых условиях у женщины пульс быстрее, чем у мужчины, у пожилого человека спокойный пульс медленнее, чем у молодого, а у спортсмена медленнее, чем у среднего взрослого — все это физиологические явления. В состоянии покоя частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту становится тахикардией; менее 60 ударов в минуту — брадикардией; при наличии тахикардии или брадикардии разряжают физиологические факторы, рекомендуется обратиться в больницу для выяснения причины, под руководством врача регулировать лечение.