Как облегчить боль в шее

Боль в шее может быть вызвана длительным поддержанием позы, которая не требует лечения, или это может быть мышечное напряжение, миофасциит, который необходимо облегчить с помощью лекарств, физиотерапии и функциональных упражнений. 1. длительное поддержание позы: если шея пациента в течение длительного времени сохраняет позу, появляется боль в шее, это нормальное физиологическое явление, не поддающееся лечению. Это нормальное физиологическое явление, которое можно не лечить. Большинство пациентов почувствуют облегчение после отдыха или массажа шеи. 2. растяжение мышц: при растяжении мышц шеи появляется мышечная боль, мышечная скованность или слабость. Пациенты могут использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ацетаминофен. Некоторые пациенты также могут принимать импульсную ультразвуковую терапию. После растяжения шеи пациенты могут под руководством врача проводить тренировки по растягиванию шеи, что способствует расслаблению периферических нервов мышц. 3. миофасциит: при миофасциите в области шеи наблюдаются локальные мышечные боли и ограничение активности. Пациентам с сильной локальной болью можно, следуя указаниям врача, принимать эторикоксиб, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты. Некоторым пациентам для облегчения боли можно также вводить местно глюкокортикоиды, такие как дексаметазон и преднизона ацетат. Кроме того, пациенты могут принимать физический массаж, инфракрасное или ультракоротковолновое облучение. Обычно пациентам необходимо выполнять упражнения на растяжку шеи, такие как повороты головы и шеи и наклоны шеи вверх. Если боль в шее вызвана длительным пребыванием в одной позе, симптомы обычно улучшаются при частой смене позы. Если боль в шее вызвана каким-либо заболеванием, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину заболевания, и врач подберет соответствующие меры для лечения причины заболевания. Применение лекарств должно осуществляться в соответствии с рекомендациями врача.