Телячья кость обычно относится к голени, бег голени боль, может быть из-за чрезмерных физических упражнений и других физиологических факторов, также может быть тендинит надколенника, остеопороз, остеоартрит и другие патологические факторы, в зависимости от причины заболевания можно принимать лекарства, физиотерапия и так далее. 1. физиологические факторы: из-за чрезмерных физических нагрузок может возникнуть напряжение икроножных мышц, выработка продуктов обмена веществ, отек мягких тканей, сдавливание голени, может вызвать боль, следует уменьшить физические нагрузки, адекватно отдыхать, в целом может быть облегчено. 2. пателлярный тендинит: это асептическое воспаление сухожилия между коленной чашечкой и большеберцовой костью вследствие длительной нагрузки. Консервативное лечение включает в себя снижение активности, отдых, физиотерапию и т.д. Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как ибупрофен и диклофенак натрия, могут быть выбраны для обеспечения противовоспалительного и обезболивающего эффекта. 3. остеопороз: пациенты с остеопорозом могут испытывать боль в конечностях и костях при чрезмерных физических нагрузках, поэтому им следует принимать добавки с кальцием и витамином D, больше бывать на солнце в обычное время и правильно выполнять физические упражнения, чтобы предотвратить перелом костей. 4. остеоартрит: остеоартрит неправильные упражнения могут вызвать боль в икрах, вы можете выбрать нестероидные препараты, такие как таблетки etoricoxib, celecoxib и т.д. для лечения, и в то же время следует уменьшить напряженные упражнения, чтобы предотвратить износ и разрушение суставов. Боль в голени может иметь и другие причины, поэтому, если боль не проходит после отдыха, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, который назначит стандартное лечение после выяснения причины заболевания. Вышеперечисленные препараты должны применяться под руководством врача, и не следует использовать их вслепую.