Умеренное употребление соды беременными женщинами не повлияет на плод, к тому же она может избавить беременную женщину от избытка кислоты в желудке. Однако при длительном или большом количестве употребления сода может привести к метеоризму в животе или даже к частичному алкалозу, что негативно скажется на росте и развитии плода. Содовая вода, то есть водный раствор бикарбоната натрия, изготавливается путем нагнетания углекислого газа в очищенную питьевую воду, является своего рода обычным напитком и не оказывает никакого влияния на плод, если беременные женщины пьют содовую воду в умеренных количествах. А сода обладает слабой щелочностью, у беременных женщин на ранних сроках беременности часто возникает реакция беременности, сопровождающаяся повышенной кислотностью желудка, на этот раз умеренное потребление соды, и кислота желудка оказывает некоторую помощь. Хотя беременные женщины могут пить соду для облегчения симптомов, но не следует пить слишком много. При нейтрализации желудочной кислоты сода выделяет углекислый газ, а при чрезмерном употреблении образуется большое количество углекислого газа, который не может быть легко выведен из организма, что приводит к вздутию живота и другим неприятным симптомам, которые негативно влияют как на беременную женщину, так и на плод. При относительно слабой функции печени и почек беременной женщины длительное или большое количество питьевой соды также может вызвать щелочное отравление, легкую анорексию, тошноту, головную боль, тяжелую кому, серьезно повлиять на рост и развитие плода. Беременным женщинам можно пить газировку в меру, но не стоит часто или много ее пить, в то же время в рационе необходимо обращать внимание на сбалансированность питания и комплексность.