Могут ли тренироваться люди с цереброваскулярными заболеваниями?

  Церебральное кровоизлияние (кровоизлияние в мозг) является распространенным заболеванием в нашей стране, а гемиплегия (параплегия) после кровоизлияния в мозг может иметь огромное влияние на пациентов и их семьи.  Из-за отсутствия реабилитации, финансовых трудностей или отсутствия местного реабилитационного отделения некоторые пациенты предпочитают «тренироваться» самостоятельно в домашних условиях — это не является формальной реабилитационной тренировкой и чревато следующими проблемами 1. Неправильные пассивные движения в суставах могут привести к их повреждению.  Принцип пассивного движения суставов конечности заключается в том, чтобы не превышать нормальный диапазон движения самого сустава. В противном случае это не только вызовет боль, но и приведет к разрыву связок и кровотечению в полости сустава. В долгосрочной перспективе это может привести к хроническому воспалению и даже к гипертрофии суставной капсулы и контрактуре сустава. Травмы, вызванные чрезмерным пассивным движением суставов, также могут привести к гетеротопической оссификации вокруг суставов. Поэтому важно обращать внимание на диапазон и частоту движения суставов при выполнении пассивных действий в суставах.  2. Преждевременное обучение ходьбе может привести к появлению круговой походки.  Для обучения ходьбе необходимо, чтобы человек, по крайней мере, мог самостоятельно сидеть и стоять. Многие пациенты и их семьи хотят как можно скорее восстановить функцию ходьбы, чтобы они могли заботиться о себе, а их семьи могли почувствовать облегчение. В результате пациент часто вынужден «ходить», когда он еще не в состоянии самостоятельно стоять. Это не только не достигает цели, но и может привести к развитию круговой походки. Как только это произойдет, на исправление потребуется время, усилия и деньги.  3. замена тренировки гибкости, навыков и координации тренировкой мышечной силы, что приводит к плохому восстановлению функций конечностей.  Гемиплегия после кровоизлияния в мозг — это комплексная потеря двигательного контроля, координации и тонких моторных функций, а не проблема с одной или двумя мышцами. Поэтому тренировка только мышечной силы пораженной конечности не может в корне способствовать восстановлению функции конечности.  В заключение следует отметить, что при гемиплегии после кровоизлияния в мозг важно не тренироваться вслепую самостоятельно.