Спящие с паническими атаками просыпаются с пищеводным рефлюксом, главным образом из-за расслабления нижнего пищеводного сфинктера и рефлюкса желудочного содержимого в пищевод во время сна. Лечение ГЭРБ включает в себя ежедневный уход, медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство. 1. Ежедневный уход: Прием пищи небольшими и частыми порциями помогает пищеварению и замедляет секрецию желудочной кислоты, а также выбирайте диету с низким содержанием жиров и избегайте пищи с высоким содержанием масла и соли. Не ешьте в течение 2 часов перед сном, если вы чувствуете голод, можно съесть немного пищи с высоким содержанием клетчатки, например сельдерея. Вы можете выбрать более высокую подушку во время сна, но выбирайте ее в зависимости от ситуации, слишком высокая подушка может повлиять на шейный отдел позвоночника. 2. медикаментозная терапия: если вы не можете добиться улучшения после регулирования диеты, вы можете использовать препараты для подавления секреции желудочной кислоты, чтобы способствовать перистальтике кишечника и так далее, например, пероральные ингибиторы протонной помпы, такие как лансопразол, омепразол и т.д.; ингибиторы H2-рецепторов, включая фамотидин и т.д.; протекторы слизистой оболочки желудка, такие как магния алюминия карбонат и т.д.; желудочно-кишечная динамика продвижения препаратов, например, цизаприд и т.д.. 3. хирургия: антирефлюксная хирургия обычно применяется к пациентам, которые неэффективны при изменении повседневной жизни и после медикаментозного лечения. Пациентам с гастро-эзофагеальным рефлюксом следует избегать употребления алкоголя, крепкого чая, кофе и т.д., а при появлении дискомфорта своевременно обращаться за медицинской помощью.